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안녕하세요 사실 예전부터 운동하면서 몸 변화 포스팅하는 블로그를 생각해왔던 거기는 한데 이제야 시작을 하게 되네요 이것저것 핑계가 많아서 ㅋㅋ... 그래도 정말 미루고 미루다 보면 영영 못하게 될까 봐 나중에 후회하기 싫어 지금이라도 시작해보려고 합니다 많이 놀러 와 주세요!! 위 사진 보시면 15년도 입대해서 전역할 때까지 군인 시절 몸입니다 ㅋㅋㅋ운동이라고는 한번 해보지도 않은 외계인 같은 몸을 떠올리셨을 텐데..... 맞습니다 외계인이에요 사실 지금 봐도 잘 믿기지가 않네요(전역 때까지 저 몸으로 살았습니다 ^_^ ) 체력측정 결과가 몸 상태에 비해 잘 나와서 신기해하시는 분들도 있을 텐데 사실 다 정자세로 안 했어요 흔히 속된 말로 가라, 야매라고 하죠 그래서 개수만 많은 거입니다 저때부터 운동을..
안녕하세요 ~~ 계절상 가을이지만 날씨는 더 더워지고 있는 거 같아요ㅜㅜ 다들 힘드시죠 9월부터는 확실히 시원해진다고 하니 조금만 참아봐요 ~~! 오늘은 다름이 아니라 제가 2년 전에 운동하다가 허리를 다쳐서 재활을 했는데 다시 재발한 거 같아 허리 통증 완하 하는 법을 찾다가 좋은 정보가 있길래 같이 알았으면 좋겠어서 가져와봤습니다~! 제가 정말 허리디스크 때문에 고생인데 이런 거 하나하나 습관으로 가지고 있으면 10년, 20년 후에는 확실히 효과가 있겠지요?
안녕하세요~ 어제 애드센스 승인받는 법 , 승인 후기를 남기고 오늘은 광고 넣는 법 포스팅할게요 어제 다 포스팅하려고 했는데 저도 공부 좀 하고 넣어야 했고, 시간이 부족했던 터라 오늘 쓰게 되네요 차근차근 따라 해 보세요 ~~ ↓↓↓↓애드센스 승인 후기↓↓↓↓ https://mg1995.tistory.com/16 저도 애드센스 합격 했습니다 ! (애드센스+애드센스 광고 넣는방법) 안녕하세요 ~ 오늘은 정말 기분좋게 블로그를 할수있게 되었어요 !!!! 이유는 애드센스 광고를 저도 넣을수 있게되었습니다!!!! 저 같은 경우는 블로그 운영을 2달정도 했지만 학생신분이기에 시험기간에는 잘 못.. mg1995.tistory.com 제일 먼저 애드센스 들어갑니다 승인이 되셨다면 로그인 시 이 화면이 뜨실 거예요 ..
안녕하세요 ~ 오늘은 정말 기분좋게 블로그를 할수있게 되었어요 !!!! 이유는 애드센스 광고를 저도 넣을수 있게되었습니다!!!! 저 같은 경우는 블로그 운영을 2달정도 했지만 학생신분이기에 시험기간에는 잘 못하구 게시글도 보시면 20개가 채 안됩니다 그래서 앞으로 2달을 더 내다보고 쓰려고 했지만 덜컥 가입승인이 되었네요 ㅎㅎㅎ 사실 승인나고부터가 진짜라고 하는데 정말 기쁨반, 걱정반 이네요 , , , 그래도 한번 열심히 해보겠습니다! 사실 어느 블로그를 가도 같을거에요 사진 20장이상 넣어라~ 글자수 2000자가 넘어라 저 같은 경우는 사진을 20장 넘긴 게시물도 얼마 없고 그렇다고 글자수도 엄청 많은것도 아니에요 그래도 최대한 제 블로그를 보시는 분들에게 많고, 정확한 정보를 드릴려고 노력은 했는데 ..
안녕하세요 ~~ 무더위 속 잘 지내고 계시나요? 날이 너무 더워 땀이 많이 흐를 텐데 샤워할 때 조금이라도 개운하게 씻도록 도움이 되고자 짧게 리뷰 준비해봤어요 저도 사실 친구네 집에서 우연히 사용하였고 향이랑 개운함이 너무 좋아서 직접 구매한 겁니다~ 저는 트리트먼트는 따로 사용하지 않아서 샴푸랑 바디워시만 구매했어요 제가 구매한 샴푸와 바디워시 외에도 트리트먼트와 바디로션까지 판매하고 있습니다! 네이버 최저가로 원하는 두 종류 19,800원에 판매하고 있네요! (1000ml 대용량) 정말 이렇게 거품도 잘나고 펌프 방식이라 사용할 때도 편해요 무엇보다 겉표지가 예뻐서 인테리어로도 굿~ 특징 ~pH 5.5 약산성으로 샴푸 후 알칼리화 된 두피의 pH지수를 건강하게 유지해줍니다 ~두피 장벽 강화 ~알칼리..
그랜저 HG 에어컨 필터 셀프 교체 어머니께서 차량 에어컨 필터를 교체해달라고 하시는 바람에 운전병 군생활 시절 실력을 발휘하여 갈았어요ㅎㅎ 어렵지 않은 작업이라서 10분 정도 소요된 거 같네요 ^^ 요즘 미세먼지가 뿐만 아니라 초미세먼지까지 많이 부는 바람에 '3M 초미세먼지 필터'로 구매했습니다 개봉 전 박스 앞뒤는 이렇게 생겼네요 (활성탄은 숯으로 만든 겁니다!! 특히 냄새 잡는데 좋다고 합니다) 개봉 후 사진입니다 활성탄(숯)으로 만들어서 그런지 색이 조금 진한 거 같아요 ㅋㅋㅋ 차량 조수석 앞에 위치한 글로브박스를 열면 아마 이렇게 생겼을 거예요 조금 깊숙이 보시면 동그라미 친 부분의 돌릴 수 있는 캡이 있어요 양쪽 캡을 돌려서 빼면 글로브 박스가 내려가고 초점이 잘못 잡혔는데 글로브박스 안쪽에..
학교와 어린이집 유치원까지 대부분 방학이죠? 학생인 저도 방학이라 가족끼리 어디로 놀러 갈지 계획을 짜 보고 있었는데요 육아하시는 분들은 아이와 어디를 가야 할지 고민 많이 하실 거예요 성수기도 넘어서 극성수기 시즌인 만큼 어딜 가도 사람에 치이고 가격도 비싸잖아요ㅠㅠ 그래서 낮에는 시원하고 맑은 계곡에서 놀고 밤에는 풀빌라에서 놀 수 있는 '가평 디노펜션' 으로 다녀왔습니다! 펜션과 주변 구경거리들도 같이 소개해드릴게요~ 펜션 정말 예쁘죠? 숙소 바로 앞에는 야외 바비큐 시설도 있어요 식재료만 준비하시면 되고 바비큐 비용은 25,000입니다! 저는 101호 이용했습니다 (2인 기준/최대 4인) 현관문을 열면 이렇게 깔끔하게 보여요 저도 블로그를 보고 간 입장에서 사진들과 다르면 어떡하지.. 했는데 보자..
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